Samstag, 9. Januar 2016

Baby Skincare

Thôi hôm nay nói về chủ đề chăm sóc da cho em bé nhé. Vì da các bé rất nhạy cảm và khô hơn người lớn nên mình chú trọng đến các sản phẩm lành tính, không có / ít các chất kích ứng, ko có nước hoa để giữ ẩm cho da. Các bé cũng ko đi đâu ra đường nhiều, nhất là trong mấy tháng đầu đời, ở Đức không khí cũng không bị ô nhiễm như ở VN nên không phải ngày nào mình cũng tắm rửa kỳ cọ cho con đâu. Nhiều khi cho con đi tắm chỉ là ritual để chuẩn bị cho việc lên giường đi ngủ thôi.

Lúc mới sinh mình dùng:
- sữa mẹ
- kem tươi (schlagsahne)
- baby oil
để pha vào nước tắm cho con. Nhất là lúc tắm bằng sữa mẹ xong thì eo ôi ôm con hít hà mê đắm luôn ý. Thơm dã man. Tắm xong thì dùng các loại kem bôi người như Weleda Calendula Pflegecream hoặc Lavera Baby & Kinder Sensitiv Pflegecream. Sau này khi con lớn 1 chút, bắt đầu bò trườn khắp nhà thì có dùng thêm Penaten Baby Bad & Shampoo để cho sạch hơn chút. Với lại Robin lắm tóc từ khi mới đẻ ra nên thi thoảng cũng dùng cái này để gội đầu.

Vào mùa đông da Robin hay bị khô thành từng đám nhỏ nhỏ nên mình có dùng thêm Linola Fett Cream để bôi lên những chỗ khô đấy.

Mặt thì mình thử nhiều loại nhưng cuối cùng vẫn quay về Weleda Weisse Malve Gesichtscreame hoặc là Linola Gesichtscream cho những ngày rất rất khô. Mùa đông năm nay mình phát hiện ra là nếu dùng bông để rửa mặt cho con thì da con mềm mại ko bị thô ráp hơn hẳn so với năm ngoái dùng khăn xô mua ở VN sang. Ở Rossmann hoặc DM khu dành cho Baby đều có bán loại Wattepads to tướng ý, nó cũng như kiểu bông tẩy trang của người lớn nhưng to, dày gấp đôi và tớ thấy cũng dai hơn nhiều, thấm nước xong vắt thoải mái ko bị bở ra đâu. Có khi tớ cũng chuyển qua rửa mặt mình bằng cái đấy luôn cho rồi.

Cuối cùng là vấn đề chống hăm. Phải nói luôn là tớ rất ghét dùng giấy ướt. Từ lúc đẻ Robin tớ mua chắc đc 2 bịch giấy ướt để lúc nào đưa Robin đi chơi và phải thay bỉm ở ngoài. Còn lại tớ chỉ lau rửa cho con bằng nước lã, hong khô, đóng bỉm vào. Trộm vía Robin từ lúc mới đẻ đến h chỉ bị hăm vài lần. Nếu hăm nhẹ, kiểu chỉ hơi đỏ lên thì tớ bôi ngay Weleda Calendula Babycreme. Tớ thử nhiều loại kem chống hăm nhg thấy loại này là tốt nhất, bôi cái là dịu luôn. Nếu hăm nhiều thì pha chè đen hoặc chè hoa cúc thật đặc rồi cho con ngâm ngày 2 lần, lúc thay bỉm cũng lau rửa cho con bằng nước chè. Đảm bảo 3/4 ngày là khỏi.

Đồ của mẹ viết mấy bài ko hết thế mà cho con từng này là hết rồi, chả còn gì để kể nữa

Các sản phẩm Drugstore ngon - bổ - rẻ


Lần trước tớ post "quy trình" rửa mặt của tớ lên có người thắc mắc 1 tháng tớ chi bao tiền cho chương trình làm đẹp. Thực ra tớ (vì sợ :) ) không bao h tính xem 1 hộp kem từng này tiền thì bôi hết bao lâu rồi quy đổi ra tháng. Nhưng tớ luôn luôn tìm tòi xem có sản phẩm nào phù hợp với yêu cầu nhất định của tớ với giá thành hợp lý nhất có thể. Hôm nay tớ giới thiệu cho các bạn 5 sản phẩm các bạn có thể dễ dàng mua ở drogerie như Rossmann, DM, Müller...

1. Đầu tiên là Garnier Body Oil Beauty: là sản phẩm dưỡng ẩm cho body tớ đang sử dụng gần đây. Bên cạnh Nivea Soft Hautpflege - Cream (Hộp dẹt trắng) là 1 trong 2 sản phẩm drogerie dưỡng thể tớ hay dùng nhất. Da body tớ y chang da mặt khô dã man, các thể loại body lotion là tớ chào thua ko thể dùng đc cho mùa đông. Nivea loãng hơn thì tớ hay dùng cho mùa hè, mùa đông tớ hay dùng các sản phẩm chứa Oil hay đặc như Butter. Garnier Body Oil này sử dụng Petrolatum làm chủ đạo để giữ ẩm và các loại dầu như Shea Butter, Argan và 1 phần nhỏ Macadamien và dầu hoa hồng để tăng độ ẩm cho da. Không nhờn, ko dính, thẩm thấu nhanh, mùi dễ chịu. Duyệt ! 

2. Sebamed 2% Vitamin E: đây là sản phẩm tớ vừa khai sáng thời gian gần đây. Nó đáp ứng hầu hết các yêu cầu của tớ về kem dưỡng ẩm: tỉ lệ vitamin E rất cao, những 2%. Vitamin E là vitamin chống oxi hóa cao nhất. Kết hợp với Vitamin C, 2 vitamin này là bộ đôi hoàn hảo để chống oxi hóa cho da và nâng cao khả năng chống UVA, UVB của các sản phẩm suncream. So sánh với Serum CE Ferulic của SkinCeuticals thì quá là chênh lệch về cả thành phần và giá cả ( 2% Vitamin E giá 5,95€ và 1 % giá 153€) Ngoài ra Petrolatum, Glycerin dưỡng ẩm, kết cấu mỏng nhẹ phù hợp cho layering, độ pH 5,5 quá tốt. Khuyết điểm là mùi hơi... khó tả, nói chung là tớ ko thích cái mùi kem này. Nhưng bôi lên mặt 1 lúc là bay luôn mùi nên cũng ko ảnh hưởng gì lắm. Và trong thành phần có chứa Benzyl Alcohol có thể gây kích ứng cho da. Da tớ hay dị ứng thế nhg dùng kem này ko có vấn đề, nhg bạn nào da hay dị ứng thì nên thử trước. 

3. Dưỡng môi Carmex Classic: ưu điểm: thành phần tốt, dưỡng ẩm tốt, bạc hà mát mát thơm thơm. Khuyết điểm: trong hộp vừa khó lấy vừa không đc vệ sinh lắm. 

4. Balea Gesichtswasser, loại dành cho da khô và nhạy cảm: Da tớ khô và nhạy cảm, dùng ko bị dị ứng, ko làm căng rát khó chịu. Tớ dùng chủ yếu vì độ pH để chuẩn bị cho bước BHA và AHA tiếp theo. 75 cent -> chẳng còn gì để nói grin emoticon 

5. Tinh dầu cây trà (Teebaumöl): tớ dùng khi nào bị mụn, chấm lên 1 chút để cho nhanh khỏi và pha vào shampoo để trị gàu. Các bạn có thể google thêm về tác dụng của dầu cây trà này sẽ thấy nó các tác dụng chống viêm, chống khuẩn, chống nấm, kích thích hệ miễn dịch... Hồi tớ bầu Robin, tóc vừa gàu vừa đổ dầu kinh khủng khiếp, mà gội dầu gội có tinh dầu trà là đỡ liền luôn. Thế nên từ đấy bao h tớ cũng có 1 lọ ở trong phòng tắm.
Bonus thêm 1 thứ các bạn nên có sẵn ở tủ phòng tắm. Đó là tinh dầu hoa cúc (Kamilienblütenextrakt), có thể mua ở hiệu thuốc, cũng thuộc loại ngon bổ rẻ luôn. Tớ mua lọ này 4€ chắc vài năm rồi. Khi nào bị nhiệt, đánh răng xong, lấy cái tăm bông chấm vào dung dịch thuốc, sau đó hít thở sâu, dí vào chỗ bị nhiệt, để khoảng 10-15s cho thuốc ngấm vào chỗ nhiệt. Eo ôi phải nói là đau và xót dã man. Nhg tớ đảm bảo làm đến lần thứ 2 thứ 3 là khỏi. Hoặc (cái này hơi tế nhị nhg mà thực tế và cần thiết này (may quá đã block những người không cần đọc đoạn này :)))) các bạn nữ cần vệ sinh vùng kín khi bị nấm ngứa ngáy khó chịu, pha với nước theo tỷ lệ ghi trong hướng dẫn. Ngâm rửa khoảng 2,3 ngày là khỏi, không phải dùng đến thuốc. 

Thôi chia sẻ ngắn gọn mà dài như sớ rồi. Tớ đi xem phim đây.

Freitag, 8. Januar 2016

Làm thế nào khi tóc bị gàu - Dầu gội trị gàu Linola Forte Shampoo

Sau khi đẻ xong, thay đổi hooc-mon trong người nên tóc mình đầu tiên rất nhanh bị đổ dầu và rụng kinh khủng. Mình nghĩ rụng tóc sau khi sinh thì hầu như mẹ nào cũng từng trải qua. Lúc bầu tóc phồng phềnh rõ đẹp thế mà sinh xong thì ôi thôi, tí thì trọc như Gollum. Sau giai đoạn rụng như trút thì khi mình cai sữa bắt đầu chuyển qua giai đoạn nhiều gàu, da đầu ngứa ngáy vô cùng. Tất cả các loại dầu gội trị gầu ở Rossmann, DM mình thử qua hết, ko ăn thua mà gàu có phần còn nhiều hơn, da đầu ngứa hơn nữa. Sau khi tìm hiểu mình ngã ngửa ra: à, hoá ra từ trước đến h mình làm sai bét.
Đầu tiên phải phân biệt gàu có 2 loại, 2 hướng điều trị khác nhau. Hay gặp nhất là gàu như vảy trắng li ti, khô, khi bong ra khỏi da đầu thì rơi lả tả như tuyết. Loại thứ 2 là gàu bám thành mảng to màu vàng, ướt, như cứt trâu của các em bé mới đẻ vậy. Nguyên nhân của loại thứ 2 này thường do da đầu tiết ra quá nhiều dầu, dầu thừa này "nuôi dưỡng" 1 loại vi khuẩn trên da tên là Malassezia. Hoặc nguyên nhân có thể do các loại bệnh như bệnh vảy nến, chàm... Loại này khá khó chữa, tốt nhất nên đến bác sĩ da liễu để tìm các loại thuốc để cân bằng lại lượng dầu tiết ra trên da đầu, trị nấm...Nếu bạn bị gàu khô như loại 1 thì thường là do da đầu quá khô. Những ai da mặt /người khô thì da đầu cũng khô - như mình. Cũng như da ở các chỗ khác trên cơ thể, khô mà các bạn ko dưỡng ẩm sẽ khiến da bong tróc, ngứa ngáy liền. Các sản phẩm trị gàu như Head&Shoulder thường hạn chế lượng dầu tiết ra -> đã khô lại càng khô hơn nữa. Vậy thì làm thế nào ? 1.- Không gội đầu hàng ngày, 1 tuần chỉ nên gội 2-3 lần. Không tắm nước quá nóng và quá lâu. 2.- Dùng các loại dầu như dầu dừa, dầu oliu bôi lên da đầu trước khi gội đầu, để tránh làm khô da đầu. Sau đó sử dụng các loại dầu gội ít gây kích ứng cho da nhất có thể, ví dụ như dầu gội đầu dành cho trẻ em, kết hợp với dầu cây trà (teebaumöl) 1 thời gian mình đã thử qua combination: bôi dầu oliu, sau đó là babyshampoo pha dầu cây trà, xả lại bằng dấm táo pha loãng. Rất rẻ, rất tốt, hết ngứa, hết gàu, rất lích kích và mùi dấm khá ghê (ai nói tóc khô là dấm bay hết mùi nhg mình vẫn ngửi thấy khá chua :D) 3.- Dùng các sản phẩm dầu gội đầu chuyên dụng dành để trị gàu nhưng vẫn rất nhẹ nhàng, êm diu với da đầu. Mình đang sử dụng Linola Forte Shampoo, không silicon, không paraben, sử dụng Linoleic acid để tăng sức đề kháng cho da, độ pH 5,5 khá cân bằng ( pH của da dao động từ 4-5,5).
Sau khi dùng hết 1 lọ thì đến bây h mình khá hài lòng với sản phẩm này. Gàu giảm đáng kể, tóc cũng không bị rít như dùng babyshampoo. Các bạn ở Đức có thể mua ở Apotheker, các bạn ở VN có thể liên hệ chị Nga Nguyen (HÄY STORE) để đặt mua. Ngoài ra cũng như các loại khác, có người hợp người không, trên thị trường bây h có khá nhiều sản phẩm của các hãng khác như Eucerin, Eubos, La Poche Rosay... Các bạn khi mua nên chú ý là nên mua loại dành cho da đầu khô, nhạy cảm.

Bắt đầu cho một ngày mai... trẻ, đẹp hơn!


Từ ngày mình quan tâm nghiên cứu vấn đề skincare, tủ trong phòng tắm mình ngày càng lắm đồ, mình đứng ngày càng lâu trong đấy. Để phục vụ việc rửa mặt ko thôi đã từng này sản phẩm - à chưa kể lọ BHA 2% Liquid peeling và AHA 8% peeling gel nữa mình dùng hết vứt hộp rồi chưa về kịp. Các sản phẩm mình dùng đều theo tiêu chí "nhẹ nhàng và hiệu quả nhất có thể" và "ngon- bổ -rẻ" ví dụ như lọ Nuxe kia là dành cho face & body, to tướng-17€ dùng cả năm ko hết.

Tất cả vì 1 ngày mai "lồng lộn" hơn ngày hôm nay!